口腔潰瘍喝點藕湯清熱去火 清熱去火吃西瓜

西瓜中所含的物質,有利尿,緩解腎臟炎癥等作用,西瓜能迅速補充人體的水分,有清熱解毒、除煩止渴的功效。西瓜的功效還有很多。今天推薦的是三款清熱去火的西瓜燉盅,喜歡吃西瓜的朋友可以看看。

西瓜的功效與作用

西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經,具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。

西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱,汗多口渴之人食用,孕婦可適當吃些緩解孕期浮腫現象。

西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用。

西瓜還是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防曬、增白。無論是處于懷孕、還是正在哺乳,女性朋友都可以在吃西瓜時,用瓜汁擦擦臉,或把西瓜切去外面的綠皮,用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘,可以增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。

推薦兩款西瓜燉品

一、鮮蓮西瓜盅

原料:西瓜1個,蓮子、海帶絲、粉條各50克,鹽、油適量

做法:

1.先在西瓜蒂部切下一蓋,使瓜成盅形,將紅色瓜瓤取出,再將整個西瓜盅放入沸水中煮片刻,取出備用;

2.將海帶絲、粉條用清水洗干凈,放入滾水中汆一下;

3.新鮮蓮子去心、去皮待用;

4.將海帶絲、粉條及蓮子放入西瓜內,西瓜內加入適量開水,再放入鍋中,隔水燉半小時即可食用。

功效:健脾開胃,消暑滋補。適用于口干喉痛、口舌生瘡等癥。

二、西瓜蜂蜜露

原料:西瓜1個,蜂蜜、麻油各150克,切片鮮姜100克,去核紅棗10個

做法:

1.將西瓜對半切開,挖去其中間,留瓜瓤約3厘米厚,在瓜內填入蜂蜜、麻油、生姜片及紅棗;

2.將瓜口蓋好,放入鍋中固定,往鍋內加水至瓜的1/3處,燉煮一個半小時即成。趁熱吃瓜內之物,稍吃姜片,但勿吃棗肉。

功效:清熱解暑,除煩止渴

口腔潰瘍吃什么水果?想必這是很多平常無水果不歡,有出現口腔潰瘍的親們很想知道的。那么,口腔潰瘍時究竟吃什么水果好呢?下面就來聽聽專家怎么說的吧。

口腔潰瘍喝點藕湯

蓮出污泥而不染,其根蓮藕亦為正氣食材,補中益氣還能清熱除煩。上火最適合用蓮藕煲湯作食療。

口腔潰瘍是春天常見的口腔黏膜潰瘍性疾病,主要與溫度、氣候、個人體質、飲食及生活習慣有關。此外,偏食、過度疲勞、精神緊張、疾病、創傷等,也會造成身體抵抗力下降,導致口腔潰瘍頻繁發作。傳統醫學治療口腔潰瘍,一般用瀉火解毒、清熱利濕的治法。而藕味甘、性平寒,有清熱生津、除暑熱、涼血止血、潤肺止咳等作用。

排骨藕湯治療口腔潰瘍效果不錯,藕要選擇孔多、皮白的老藕。藕入鍋前先用淡鹽水浸泡10分鐘,待排骨煮到五成熟時,將段狀老藕倒進湯鍋,旺火煮沸后用文火煨,直到排骨、老藕燉得酥爛,加適量鹽和味精,每日一次,連續一周療效顯著。還可用藕200克,糯米50克,蜂蜜5克,白糖15克,一起熬制成蜜汁甜藕粥也很不錯。

口腔潰瘍吃什么水果

蘋果:蘋果是既經濟又富含維生素的水果,非常適合補充維生素。出現口腔潰瘍時,可以取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

桃子:桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其還對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。

柿子:柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效,而且對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

梨子:梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。

西瓜:取西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含西瓜汁,反復數次,對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。

除了上面提到的這些水果,出現口腔潰瘍的現象時,應該多補充維生素C,所以可以多吃獼猴桃、橙子等含有豐富維生素C的水果。

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