冠心病患者要注意什么? 飲食宜忌要重視

冠心病患者在飲食方面要注意限制脂肪及熱量的攝入量,并且要選擇低鹽食物,不宜吃太咸的食物,適量控制蛋白質的攝入量,并且要增加維生素的攝入量,可以增加膳食纖維的攝入量,有助于疾病的治療,可以清理人體內的廢物,并且能有效解決便秘的問題,冠心病患者要注意日常飲食宜忌問題,冠心病患者要注意什么?

1、飲食宜清淡、低鹽

對冠心病患者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下。可隨季節活動量適當增減。例如:夏季出汗較多,戶外活動多,冠心病患者可適當增加鹽的攝入量。冬季時,出汗少,活動量相應減少,應控制鹽的攝入。

2、適量的蛋白質

蛋白質是維持心臟必需的營養物質,能夠增強抵抗力,但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。因蛋白質不易消化,能夠加快新陳代謝,增加心臟的負擔。有學者觀察,過多的攝入動物蛋白,反而會增加冠心病的發病率。所以蛋白質應適量。每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜,應選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品,對防治冠心病有利。

3、常食多維生素、微量元素和膳食纖維食物

如維生素c的功能之一是增加血管韌性,減少脆性,防預血管出血。維生素c含量豐富的食物主要是新鮮的蔬菜和水果。特殊是酸性水果舍量最為豐富。

4、冠心病患者少食或忌食

冠心病患者的飲食中少食或忌食食物。對于冠心病患者來說,像豬油,黃油,雞油等一些動物的脂肪,肥肉以及貝殼類的動物是絕對禁止的。冠心病的患者更不能吸煙,喝酒,吃巧克力也是不允許的。飲食問題是所有人平時生活中都要注意的問題。良好的飲食習慣不僅僅有利于冠心病的治療,冠心病患者應盡量少點攝入高脂肪、高糖分的食物,一定要好好克制自己。

冠心病患者盡量選擇對病情有利的食物質量控制甜食及,脂肪的攝入量,不能吃太多油膩的食物,否則會導致并發癥的產生,會嚴重影響到人體的健康,冠心病患者可以吃些蔬菜水果,盡量選擇低糖分的水果,不宜吃高糖水果,否則會誘發嚴重的疾病。

猜你還想看:

浙江女首富800億帝國崩塌后,寧波首富也宣告破產,僅用了247天

心臟支架國外已淘汰?醫生如實告知:是技術進步,支架后更要注意

免責聲明:本文僅代表文章作者的個人觀點,與本站無關。其原創性、真實性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容文字的真實性、完整性和原創性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。

http://image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/1tYMpibeHIW2f49GT0NhDicE0yvUa4fAN83EQ64WL2Wmt0j6Hq9L6PQjmqLpL970tjeEDicEqWmibkUSksKjbcIukw/0.jpeg
我要收藏
贊一個
踩一下
分享到
相關推薦
精選文章
?
分享
評論
首頁
安徽时时彩快3开奖号码