92歲老中醫偷偷說:人稱“壯陽草”, 早餐煮它, 男人吃了效果超瑪咖

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它被稱為“壯陽草”,早餐煮它,男人吃了對腎好,增強耐力又持久 韭菜大家應該都不陌生,大家也都知道他的作用,壯陽的,在中醫里面其名字就是“壯陽草”,其效果堪比偉哥,有人也稱它為“洗腸草”。在藥學方面,韭菜主治精關不固、補腎陽虛當。床上功夫不太好的都會經常吃韭菜。韭菜中富含的粗纖維和維生素,可以增進腸胃的蠕動,可以治療便秘,預防腸癌的效果,所以也叫洗腸草。

今天就教大家用韭菜做早餐,好吃養生,男人吃了更是持久耐力好,勝過任何壯陽藥,對身體也特別好。淮山起到平補脾胃,延緩衰老的作用。 淮山韭菜枸杞米糊 材料:大米、淮山、韭菜、枸杞、鹽(大米最好泡一晚上)

做法: 1、淮山洗干凈切小塊兒,韭菜切碎。 2、除了鹽之外所有材料都放進豆漿機。 3、然后加入足夠的水,選擇米糊的功能,時間在25分鐘左右。

4、然后加入鹽就可以直接吃啦! 是不是特別簡單呢?上班族的話提前一天把材料準備好,起床了直接全部丟進豆漿機里,等洗漱完了就可以喝一碗熱乎乎的早餐啦,比豆漿可以營養多了。沒有豆漿機的可以用榨汁機,打碎了之后加熱一下就可以了哦!

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